Mes infos santé et mieux-être

Note importante : Les informations publiées sur le site web de Bonne Femme Demers le sont à titre éducatif et informatif seulement. Tout conseil au sujet d’un problème de santé particulier ne doit en aucun cas remplacer un traitement prescrit par un médecin. - Vous faites de votre santé une priorité ?   Vivre en santé une journée à la fois 
Vous voulez réveiller l'être de lumière qui sommeille en vous ?  Groupe Amour Énergie et Lumiere


  • mode de vie

    VIVRE ET LAISSER VIVRE

    La différence dérange. Nous oublions souvent que si nous avons le droit d’ÊTRE, les autres aussi ont ce même droit! 

  • fantasy

    VIVRE SA SPIRITUALITÉ AU QUOTIDIEN

    Une réflexion pour porter un regard neuf sur la vie... Choisissez consciemment d’unir intimement votre spiritualité à votre vie quotidienne.

  • PlanteMedicinale

    PHARMACIE VERTE : LES ESSENTIELS

    Quelques essentiels de ma pharmacie verte qui permettent de soigner plusieurs maux, de façon naturelle.

  • tomate-medicinale

    LA TOMATE MÉDICINALE

    La tomate est un « alicament », des études ont en effet démontré qu'elle a une action positive sur la santé.

  • nutrition-cellulaire-2

    La NUTRITION CELLULAIRE

    Notre corps se compose de milliards de cellules qui travaillent jour et nuit et durant toute notre vie, pour nous maintenir en vie et en bonne santé.

  • coronavirus-bfd

    TRUCS ET ASTUCES

    Trucs et astuces pour aider votre système immunitaire.

  • coeur-vitamineD

    LE COEUR - organe symbolique du Soleil

    Au Moyen Âge, le coeur était considéré comme l’organe symbolique du Soleil, dispensateur de chaleur, de nourriture et d’émotions positives au reste du corps.

  • Sylvie-Artiste

    S'AMUSER POUR SE RECENTRER

    L'art intuitif pour se recentrer ! L'art intuitif vous force à porter attention à vos sens, à lâcher-prise, à vivre votre isntant présent, tout en vous amusant...

  • mortier

    ÊTRE BEAU ET BELLE DANS SA PEAU

    Avec tous les agents chimiques et artificiels des cosmétiques d’aujourd’hui, si vous êtes comme moi, vous voulez savoir de quoi sont faits les produits dont vous enduisez, frictionnez et massez votre corps, vos cheveux et votre visage.

  • cheval-DE-bataille

    10 TRUCS ANTI-STRESS

    Le stress nuit à votre vie ? Prenez des mesures préventives avant qu’il ne la détruise. 

  • Topinambour

    CONNAISSEZ-VOUS LE TOPINAMBOUR ?

    On le compare souvent à la pomme de terre, mais les tubercules du topinambour ne contiennent pas d’amidon, mais plutôt de l’inuline.

  • omega-3

    SURVOL DES OMEGA-3

    Les oméga-3 sont de bons gras dits «essentiels », parce que notre corps ne peut les fabriquer lui-même. On doit donc lui en fournir via l’alimentation ou la supplémentation. 

  • BonnesBacteries

    LES PROBIOTIQUES et votre santé

    Les probiotiques sont naturellement présents dans les intestins et aident au maintien de l'équilibre de la flore intestinale.

  • SylvieDemers-herboriste

    FABRIQUEZ VOS PRODUITS DE SOIN POUR LA PEAU

    Fabriquer vos produits de soin pour la peau est une excellente idée et vous permet d’utiliser les ingrédients de votre choix, qui conviennent à votre type de peau.. 

  • Cedre-thuya

    Le CÈDRE MÉDICINAL ET MAGIQUE

    De nombreuses tribus amérindiennes utilisaient le cèdre pour soigner la fièvre, les maux de tête, la toux et les douleurs rhumastismales.

  • GuideMainsDeLumiere

    ENVELOPPEMENT huile de ricin Edgar Cayce

    L'huile de ricin est extraite d'une plante appelée Ricinus Communis. Au moyen-âge, la plante est appelée Palma Christi, qui signifie Paumes du Christ, sans doute à cause de ses feuilles en forme de main et de ses nombreuses et extraordinaires propriétés thérapeutiques.

  • ginkgo-biloba

    GINKGO BILOBA - un allié santé extraordinaire !

    Le ginkgo entre dans la composition de nombreux médicaments et compléments alimentaires destinés à renforcer les fonctions cérébrales, combattre les troubles de la mémoire et favoriser une bonne circulation sanguine.

  • Les4Voleurs-recette

    VINAIGRE DES 4 VOLEURS - recette

    Une épidémie de peste ravagea la ville de Toulouse de 1628 à 1631. Selon les archives, quatre brigands détroussaient les victimes et pillaient les maisons sans contracter la maladie. Arrêtés à la fin de l'épidémie, ils livrèrent leur secret : ils buvaient et se frictionnaient le corps d'un vinaigre macréré avec des plantes. En voici la recette...

  • Thym

    TRUCS de bonne femme CONTRE le RHUME

    Mal de gorge, nez bouché, écoulement nasal, yeux rouges et larmoyants, toux sèche, le tout accompagné parfois de fièvre... voici quelques trucs pour prendre soin de vous !

  • AntiStress-BFD

    LAVANDULEZ VOTRE VIE !

    Vous vous sentez fatigué et déprimé et vous manquez d’énergie ? Laissez la lavande vous faire oublier vos soucis.

  • PremiersSoins

    PRÉVENTION contre AUTOMÉDICATION

    L'herboristerie est une forme de médecine et, même si elles sont naturelles, les plantes médicinales ne sont pas sans danger... 

  • Cedre-thuya

    NOS GRAND-MÈRES SAVAIENT

    Nos grands-mères ont toujours préparé des infusions, décoctions, masques et onguents pour soulager les maux de leur famille, procurer le bien-être, la santé, la beauté. Les ingrédients se trouvaient dans la cuisine. 

  • Racine-raifort

    Cueillette d'automne - le RAIFORT

    Le raifort est un légume-racine ancien, on le consomme surtout en tant que condiment. Le raifort est aussi une plante médicinale.

  • LinimentGrandMaman-BFD

    RHUMES et GRIPPE - RECETTES

    Nos grands-mères connaissaient des recettes pour soulager les malaises qui accompagnent le rhume ou la grippe. Avec des recettes simples, on peut soulager des inconforts et des malaises et prendre soin de nous en douceur. 

  • HalloweenEtSorcieres

    ABRACADABRA ! Etcetera

    Au Québec, le 31 octobre de chaque année, sorcières, monstres, fantômes et autres créatures fantastiques, hantent les rues des villes et des campagnes. C’est la fête de l’Halloween !

  • EnergieMagie-BFD

    HALLOWEEN D'HERBORISTE !

    Pour un festin d'Halloween magique... Parole d'herboriste! Ma recette de mélange d'herbes de cuisine favorise la santé en stimulant le système immunitaire, en activant la digestion et en rendant la nourriture plus goûteuse.

  • cadeaux-saison

    SURVIVRE AU TEMPS DES FÊTES

    Le temps des fêtes signifie pour plusieurs : manque de sommeil, stress, épuisement, baisse d'énergie et problèmes digestifs... Voici quelques trucs et conseils pour survivre.

  • coeur-bfd

    FÉVRIER : LE MOIS DU COEUR

    Février est le Mois du cœur - un temps pour attirer l'attention sur notre système cardiovasculaire.