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Zénitude...
Une capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. Prêt-e pour une vie en pleine conscience? Suivez-nous pour des suggestions pour y arriver!
Le végétarisme - est-ce pour toi?
Faut-il absolument devenir végétarien si on veut être en bonne santé? Être végétarien, qu'est-ce que ça change dans notre vie? Pourquoi le végétarisme est si populaire?
L'alimentation à faible indice glycémique
Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. L'indice glycémique pour équilibre du taux de sucre, santé cardiovasculaire, maîtrise du poids...
Pourquoi se supplémenter ?
La supplémentation est-elle vraiment nécessaire si nous avons déjà une alimentation saine et équilibrée? Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart.
Rituel pleine conscience du matin
La DOUCHE de LUMIÈRE ÉNERGISANTE
Un rituel moins de 5 minutes, pour ébarrasser l'organisme des énergies libérées durant la nuit et favoriser vitalité et paix intérieure.
Rituel pleine conscience du soir
La DOUCHE de LUMIÈRE RELAXANTE
Un rituel moins de 5 minutes, pour libérer les tensions accumulées durant la journée et augmenter votre taux vibratoire pour un meilleur sommeil.
Méditation avec fréquence sonore 222 Hz
Une méditation avec fréquences sonores. Une expérience d’harmonisation chakras et corps subtils. Un espace pour ressentir la pleine conscience d’ÊTRE. Pour vibrer ta Lumière au quotidien. Pour installer le bien-être en toi et autour de toi. Pour que Conscience et Lumière ne fassent qu'UN dans ta vie.
USANA et MOI - Bonne Femme Demers
En tant que naturopathe, herboriste, maître Reiki et thérapeute énergétique, je conjugue les savoirs ancestraux avec la science moderne pour enseigner la pleine conscience et le pouvoir personnel que nous avons sur notre santé, notre corps et notre esprit.
Tu fais de ta santé une priorité ?
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