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20 JANVIER 2020 - un défi à relever !  

MangerSante-repartirZero
Un défi pour vous sentir bien dans votre corps et votre vie
REPARTIR À ZÉRO VOTRE ORGANISME !

Relevez le défi RESET en compagnie de Bonne Femme Demers - Sylvie Demers, N.D.
Le Temps des Fêtes a été dur? Vous vous sentez à l'étroit dans vos vêtements, ballonné, fatigué et votre digestion a souffert des changements dans vos habitudes de vie?

C'est le temps d'offrir une pause à votre organisme et de l'aider à REPARTIR À ZÉRO.

Découvrez le programme RESET :
  • Un programme bénéfique pour votre foie, votre pancréas et vos intestins;
  • Un programme qui vous permet d'éliminer des toxines de votre organisme;
  • Un programme efficace pour diminuer les rages de sucre et de sel et les fringales;
  • Un programme pour avoir moins de fatigue et plus d'énergie;
  • Un programme qui vous fera ressentir un état de bien-être rapidement;
  • Un programme qui vous donnera des résultats impressionnants en 5 jours seulement!
Suivez-moi dans cette aventure-santé! 
Début du groupe défi REPARTIR À ZÉRO : Lundi le 20 janvier 2020.

Pour vous préparer, vous n'avez qu'une chose à faire:
Vous procurer la trousse RESET – REPARTIR À ZÉRO.  - Prévoir environ 114$ selon l'endroit où vous habitez. - 
Voici le lien pour l'achat de votre trousse : https://www.usana.com/s/ZkJAu3

Après l'achat de votre trousse RESET :
1) vous aurez accès à un accompagnement et du soutien en ma compagnie;
2) vous recevrez gratuitement un plan 5 jours, incluant des recettes et suggestions de collations pour vivre une belle expérience, ainsi que des trucs pour accompagner votre quête du mieux-être.
3) vous recevrez aussi gratuitement 2 jours supplémentaires de menus IG (alimentation à faible indice glycémique) pour compléter votre semaine détox.

Note importante : 
COMMANDEZ votre trousse RESET AVANT jeudi 9 JANVIER
pour être prêt(e) à démarrer avec le groupe défi : LUNDI le 20 janvier 2020.

J'ai bien hâte de faire ce défi avec vous!
Si vous avez besoin d'information supplémentaire : 450-742-7786 (Sylvie)

JEUDI 13 FÉVRIER 2020 - 18h30

Cocktail-Rose
atelier dégustation
COCKTAIL du BONHEUR et BOUCHÉES CHOCOLATÉES SANTÉ
Célébrez la Saint-Valentin de façon ludique et herboriste avec Sylvie Demers, N.D. (naturothérapeute-herboriste). 

Au menu :
  • Découvrez les plantes de l'humeur et des ingrédients favorables pour la santé du cœur;
  • Dégustez le Cocktail du Bonheur et des bouchées chocolatées santé;
  • Découvrez des rituels pour contrer les hauts et les bas de l'hiver;
  • Profitez d'un moment de paix intérieure avec une méditation offerte par Chantal Côté.
ATELIER - en collaboration avec École de yoga Shantaya (Chantal Côté)
201, rue Robillard, local 204, Sorel-Tracy, QC, J3P 8C7
Coût: 40$ - Réservation : (450) 743-4566


JEUDI 27 FÉVRIER 2020 - 18h30

Sauge-Blanche
atelier pratique
PURIFICATION & PROTECTION
Rituels et techniques de purification/protection inspirés des traditions amérindiennes et celtiques, pour bannir les énergies négatives d'un lieu ou d'une personne et restaurer une énergie harmonieuse.

Vous apprendrez à :
  • Déterminer les causes potentielles des manifestations négatives.
  • Faire un travail énergétique efficace avec la sauge.
  • Protéger vos lieux et vous-même des énergies négatives.

ATELIER - en collaboration avec École de yoga Shantaya (Chantal Côté)
201, rue Robillard, local 204, Sorel-Tracy, QC, J3P 8C7
Coût: 40$ - Réservation : (450) 743-4566

JEUDI 26 MARS 2020 - 18h30

DETOX-bfd
atelier découverte
LES CURES DÉTOX - pourquoi ? comment ? quand ?
Cures détox sans danger que vous pouvez entreprendre facilement et simplement à la maison.

  • Cure à base de plantes médicinales; Monodiète; Semi-jeûne...
  • Trucs et astuces pour REPARTIR à ZÉRO votre organisme !
  • Dégustation : smoothies détox; et décoction purifiante.
  • Chacun repart avec documentation et recettes.


Que vous souhaitiez:

  • Perdre du poids; 
  • Lutter contre la fatigue;
  • Éliminer malaises et/ou inconforts; Combattre la maladie;
  • Apporter des changements à votre alimentation;
  • Ou simplement être en meilleure santé...

Les cures détox vous apporteront des effets bénéfiques. 

ATELIER - en collaboration avec École de yoga Shantaya (Chantal Côté)
201, rue Robillard, local 204, Sorel-Tracy, QC, J3P 8C7
Coût: 40$ - Réservation : (450) 743-4566

MARS 2020 - Mois de la nutrition - date et heure à déterminer...

equilibre-pierres
ÉQUILIBRE ET HARMONIE ALIMENTAIRE
Découvrez l'alimentation IG (faible indice glycémique)

  • Découvrez l'alimentaion IG (faible indice glycémique);
  • Découvrez des secrets pour vivre une santé globale optimale;
  • Repartez avec trucs et astuces pour atteindre vos objectifs santé;

Atelier découverte / dégustation
Coût : 20$/personne.  Réservation : 450-742-7786 (Sylvie)
Lieu: 339 Sheppard, Sorel-Tracy, QC, J3P 2R5

RÉSERVATION OBLIGATOIRE - places limitées

22 AVRIL 2020 - Jour de la terre...

Smoothie-Citrouille

LA PAUSE SANTÉ en compagnie de Bonne Femme Demers

Thème santé abordé avec plaisir, humour et découvertes !

  • Dégustez un smoothie-santé et des petites douceurs en compagnie de Bonne Femme Demers (Sylvie Demers, N.D.);
  • Découvrez les usages culinaire et santé des ingrédients utilisés;
  • Repartez énergisé avec plein de trucs et astuces santé.
Atelier découverte / dégustation
Coût : 10$ / personne. Réservation : 450-742-7786 (Sylvie)
Lieu: 339 Sheppard, Sorel-Tracy, QC, J3P 2R5

RÉSERVATION OBLIGATOIRE - places limitées